Vijgenstukjes

Nieuw product!
€ 3,72

Vijgen komen van de vijgenboom en zijn vers te eten, maar vaak worden deze gedroogd om ze langer houdbaar te maken. Dit zijn gedroogde vijgenstukjes met een uitzonderlijk zoete smaak. Het is een veel gebruikte fruitsoort en van nature boordevol met kalium, calcium en magnesium. Gedroogd zijn deze vijgenstukjes te gebruiken in smoothies, salades, allerhande taarten of gebak. Deze vijgen komen uit Turkije.

Ingrediënten: vijgenstukjes, rijstbloem

- Van biologische teelt
-  Glutenvrij
- Geen kooktijd; zo uit de hand te eten

Voor een uitgebreide bereidingswijze, zie verder op de pagina.

Achtergrondinformatie

De vijg is de vrucht van bomen van het geslacht Ficus. Bekend is de vrucht van de vijgenboom (Ficus carica). Hij is droog en zoet van smaak. Verse vijgen zijn in West-Europa vrij algemeen verkrijgbaar, maar ze worden in Nederland en België voornamelijk gekonfijt gegeten. De vijg is een van de oudst bekende vruchten. Al rond 9000 v. Chr. werden vijgen verbouwd in een vroeg-neolithisch dorp in de Jordaan-vallei, 13 kilometer ten noorden van Jericho. Ze groeien in veel Zuid-Europese landen. De vruchten zijn groen-geel of blauw-violet van kleur. Het vruchtvlees is wit-roze tot donkerrood. Vijgen zijn schijnvruchten: gevormd uit de bloembodem en de bloem. Zowel schil, pitten als vruchtvlees zijn eetbaar. Vijgen worden voornamelijk rauw of gekonfijt (geconserveerd in suiker) gegeten. De vruchten kunnen ook tot jam verwerkt worden. Verse vijgen kunnen zowel gepeld als in hun geheel gegeten worden. Vijgen hebben een stimulerende werking op de stoelgang, bevatten slechts 40 kcal als ze rauw worden gegeten, maar bevatten wel veel vitaminen en voedingsvezels. In sommige culturen hebben vijgen ook een symbolische waarde. In de Thora en de bijbel wordt de vijgenboom vaak vermeld, zoals in 1 Koningen 5: ten tijde van koning Salomo kon men in vrede onder de vijgenboom zitten. Of Lucas 13: onder de vijgenboom De vijgenboom geeft veel schaduw. Of Johannes 1: onder de vijgenboom las men in de schriften, zoals Nathanael. In het boek van Jeremia (in de Thora en het Oude Testament) staat de vrucht voor 'vernietiging'. De profeet Jeremia noemde in zijn context het verhaal van Adam en Eva, die na hun zondeval schorten maakten van vijgenbladeren. In het Nieuwe Testament toont Jezus eenmaal zijn afschuw voor een vruchteloze vijgenboom. In boeddhistische en hindoeïstische teksten wordt soms het spreekwoord 'zoeken naar een bloem in een vijgenplant' gebruikt, verwijzend naar de afwezigheid van bloemen aan deze plant. Dit spreekwoord wordt gebruikt als iets vrijwel onmogelijk is, of als kwaliteit totaal afwezig is. Het begrip 'vijgenbloem' staat voor iets dat heel zeldzaam is.

Bereidingswijze

Gedroogde vijgenstukjes zijn zo uit de hand te eten. Of te gebruiken in bijvoorbeeld een zelfgemaakte vijgentaart, te vermengen met ontbijtmout. Ze worden veel gebruikt in vruchtendranken, maar ook in salades. Om ze wat sappiger te maken, kunnen ze geweekt worden voor gebruik.

Kijk hier wat Volvoed met vijgenstukjes doet!

Recept: Cheesecake mousse met vijgenstukjes

Voor 3 personen

Ingrediënten:

200 gram ongebrande cashewnoten 8 uur geweekt in water(een nacht)
120 ml volvette kokosmelk
3 eetlepels ahornsiroop
3 eetlepels vers citroensap
1,5 theelepels vanille extract
2 eetlepels vijgenstukjes
Snufje Keltisch zeezout

Bereidingswijze:

- Week de cashewnoten 8 uur in water(een nacht).
- Doe de cashewnoten in de keukenmachine en maal ongeveer een halve minuut fijn. Voeg daarna de kokosmelk, ahorn siroop, citroensap, vanille extract en Keltische zeezout toe. Schraap even langs de zijkant met een lepel als dat nodig is. Maal nog 2-3 minuten totdat het een romige substantie is.
- Schep de mousse in een grote kom en zet een halfuur in de koelkast om wat op te stijven.
- Verdeel de mousse over 3 glaasjes en garneer met de vijgenstukjes.

Voedingswaarde vijgenstukjes: Hoeveelheid per 100g
Energie 1035 Kj
245 Kcal
Eiwit 3,6 gr
Vet 0,4 gr
Waarvan verzadigd 0 gr
Koolhydraten 53 gr
Waarvan suikers 53 gr
Vezels 7,5 gr
Zout 0,2 gr